Des recettes savoureuses et économiques pour toute la famille : menu du 13 au 17 mars

Des recettes savoureuses et économiques pour toute la famille : menu du 13 au 17 mars

Préparez-vous à régaler vos proches avec notre sélection de plats à petit prix pour la semaine. Que ce soit des pâtes, des soupes ou des pizzas briochées, il y en a pour tous les goûts, du lundi au vendredi.

Menu de la semaine

  • Lundi : Fusilli aux carottes
  • Mardi : Crème de navets au parmesan
  • Mercredi : Empanadas au jambon et épinards
  • Jeudi : Omelette aux petits pois et chèvre
  • Vendredi : Focaccia aux oignons

Cette semaine, nous avons concocté des plats à la fois délicieux et riches en nutriments. Enfilez votre tablier et préparez-vous à cuisiner, car ces recettes vont égayer vos dîners. Le 17 mars, n’oubliez pas de célébrer la Saint Patrick avec un bon repas et un verre de bière (avec ou sans alcool) !

Lundi : Fusilli aux carottes

Commencez la semaine avec un plat réconfortant. Pour environ 6 €, voici la recette des fusilli aux carottes. Faites dorer 100 g d’amandes, puis coupez 2 carottes en dés et faites-les revenir dans 25 g de beurre. Ajoutez de l’eau, du sel et du poivre, couvrez, et laissez cuire pendant 12 minutes. Pendant ce temps, cuisez 400 g de fusilli dans de l’eau salée. Mélangez le tout avec de l’huile d’olive avant de servir chaud.

Mardi : Crème de navets au parmesan

Pour un repas chaleureux, optez pour cette exquise crème de navets. À environ 5 €, faites cuire 4 pommes de terre et 4 navets dans 50 cl de lait pendant 20 minutes. Incorporez 100 g de parmesan et mixez. Servez avec un filet d’huile d’olive et un peu de noix de muscade.

Mercredi : Empanadas au jambon et épinards

Voyagez en Espagne avec ces empanadas savoureuses. Pour un coût total d’environ 11 €, utilisez 800 g d’épinards, mélangez-les avec du jambon blanc et étalez la farce sur des disques de pâte brisée. Enfournez jusqu'à obtenir une belle dorure.

Jeudi : Omelette aux petits pois et chèvre

Simple et rapide, cette omelette vous coûtera environ 10 €. Faites fondre de l’ail et des oignons dans du beurre, battez des œufs avec des petits pois et du chèvre, puis cuisez à feu doux jusqu'à ce que ce soit bien fondant.

Vendredi : Focaccia aux oignons

Pour clore la semaine, cette focaccia est parfaite. Estimée à 6 €, préparez une pâte à focaccia et garnissez-la d’oignons. Enfournez jusqu'à obtenir une croûte dorée et savourez-la tiède.

À ne pas manquer : découvrez également d'autres plats gourmands à préparer en mars, comme la quiche aux épinards ou la soupe au chou-fleur.

Lire aussi

Des surprises indésirables : une femme hospitalisée après un sandwich contaminé
Une jeune femme a été hospitalisée après avoir découvert une crotte de souris dans son sandwich à Créteil. L'incident soulève des questions sur l'hygiène des établissements de restauration.
02h13
Des aliments surgelés qui boostent votre santé selon les experts
certains aliments sont plus nutritifs congelés. découvrez les recommandations de nutritionnistes pour une alimentation saine.
01h19
Des recettes savoureuses et économiques pour toute la famille : menu du 13 au 17 mars
Plongez dans notre sélection de recettes économiques pour la semaine du 13 au 17 mars. Des plats variés et savoureux qui raviront toute la famille.
00h43
Les meilleures adresses pour savourer un croque-monsieur en France
Explorez notre sélection des trois meilleurs restaurants en France pour savourer un croque-monsieur. Un incontournable à ne pas manquer !
4 juin
Découvrez où se cachent les véritables bienfaits de la pomme
Explorez les révélations d'une étude sur les bienfaits nutritionnels de la pomme et découvrez comment profiter pleinement de ses vertus.
4 juin
découvrez le régime méditerranéen avec ces 6 recettes délicieuses et légères
Découvrez 6 délicieuses recettes du régime méditerranéen, faibles en graisses saturées et riches en saveurs. Idéal pour un mode de vie sain.
4 juin