Recette de courgettes à l’aigre-douce et au curry

Recette de courgettes à l’aigre-douce et au curry

Savourez des courgettes à l’aigre-douce et au curry, un plat vibrant aux influences asiatiques. Ce mélange surprenant et aromatique saura séduire vos proches, tout en ajoutant une touche originale à votre table. Rapide et facile à réaliser, il est parfait pour étonner vos invités lors d'un dîner en semaine.

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Difficulté : facile

Coût : €€

Ingrédients

  • 800 grammes de courgettes
  • 100 millilitres de vinaigre de riz
  • 50 grammes de sucre brun
  • 2 cuillères à soupe de curry en poudre
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
  • 1 cuillère à soupe de sésame grillé

Ustensile nécessaire

  • wok

Préparation

Étape 1

Commencez par laver et découper les courgettes en rondelles fines.

Étape 2

Dans un récipient, combinez le vinaigre de riz, le sucre brun, le curry en poudre et la sauce soja jusqu'à obtenir une sauce bien mélangée.

Étape 3

Faites chauffer l'huile de sésame dans votre wok à feu moyen.

Étape 4

Ajoutez les courgettes et faites-les sauter pendant environ 5 minutes.

Étape 5

Incorporez la sauce aux courgettes, mélangez soigneusement et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes pour infuser les saveurs.

Étape 6

Avant de servir, parsemez de sésame grillé pour une touche finale.

Astuce du chef

Pour intensifier les saveurs, laissez mariner les courgettes dans la sauce pendant 30 minutes avant de les cuire.

Accords mets-vins

Accompagnez ce plat d'un vin blanc sec tel qu'un chardonnay de Bourgogne ou un riesling d’Alsace, qui s'harmoniseront parfaitement avec les notes aigres-douces et épicées.

Infos supplémentaires

Les courgettes à l’aigre-douce et au curry représentent une version moderne d’un classique asiatique, apportant une dimension nouvelle grâce à la poudre de curry.

Lire aussi

Découvrez la technique pour des œufs brouillés crémeux sans matière grasse
Apprenez à préparer des œufs brouillés crémeux sans matière grasse grâce à cette technique simple et rapide. Tous les secrets pour un brunch réussi.
14h30
Recette de courgettes à l’aigre-douce et au curry
Apprenez à préparer des courgettes aigre-douce au curry en 30 minutes. Simple, rapide et savoureux, un régal pour vos repas.
13h49
la barmaid moderne : un rêve à portée de shaker
explorez le monde des barmans en France à travers le témoignage d'une barmaid de renom, son parcours, ses revenus, et ses projets futurs.
12h49
Un chili maison savoureux prêt en moins de 20 minutes
Préparez un délicieux chili con carne en moins de 20 minutes avec cette recette rapide et facile. Idéal pour vos soirées.
12h14
La menace pesant sur les fromages AOP : un héritage en péril ?
Découvrez comment les industriels menacent la qualité des fromages AOP. Un documentaire poignant sur les enjeux de ce label prestigieux.
11h13
Boulettes d’aubergines à la parmigiana
Apprenez à préparer de délicieuses boulettes d'aubergines à la parmigiana avec cette recette simple. Parfaites pour un plat principal savoureux!
10h15