Tian de légumes à la mozzarella : l'ingrédient original à glisser dans la recette

Tian de légumes à la mozzarella : l'ingrédient original à glisser dans la recette

Savourez un mélange de légumes estivaux grâce à un tian au four, parfait pour profiter des saveurs de la saison. Cette version inédite met en avant un ajout surprenant qui rehausse le goût du plat.

L’été bat son plein, et avec lui, l'envie de déguster des tians de légumes, ce gratin typiquement provençal. Pour sortir des sentiers battus, n'hésitez pas à intégrer de la mozzarella, comme le propose Guillaumine Thérond, une créatrice culinaire dynamique sur TikTok et Instagram. Avec une communauté de 20 000 abonnés sur TikTok et plus de 100 000 sur Instagram, elle partage des recettes faciles et rapides adaptées aux débutants et aux personnes pressées. Dans son Ebook, elle révèle également ses astuces culinaires. Pour ce tian de légumes à la mozzarella, elle suggère d'incorporer du chorizo, un ingrédient inattendu qui enrichit les saveurs. Voici comment réaliser ce plat d'été.

La recette de tian de légumes à la mozzarella avec un ingrédient qui change tout

Ingrédients pour deux à trois personnes :

  • Deux boules de mozzarella
  • Un gros oignon
  • Une aubergine
  • Une courgette jaune
  • Deux à trois tomates
  • Environ 10 cm de chorizo fort
  • Origan séché
  • Une gousse d’ail
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

Les étapes à suivre :

  1. Préchauffez votre four à 180 degrés.
  2. Coupez les légumes et l’oignon en tranches fines, d’un centimètre d’épaisseur maximum.
  3. Faites de même avec la mozzarella.
  4. Découpez le chorizo en petits morceaux.
  5. Disposez les tranches de légumes à la verticale dans un plat à gratin, en alternant aubergine, courgette, tomate et oignon, en ajoutant une tranche de mozzarella entre chaque.
  6. Ajoutez l'ail haché sur le dessus des légumes.
  7. Incorporez les dés de chorizo, assaisonnez avec l’origan, puis versez un filet d’huile d’olive. Salez et poivrez selon vos goûts.
  8. Enfournez pendant 45 minutes.

Votre tian de légumes a rendu de l'eau à la cuisson ? Pas de souci ! C'est courant, comme l'explique Guillaumine. Si le plat a débordé, vous pouvez vider l'excès d'eau après cuisson ou l'utiliser comme une sauce. Avec le chorizo, le jus des légumes gagne en saveur, grâce aussi à l’ail et à l’origan. Servez ce délice avec du riz, en arrosant de la sauce, ou accompagnez-le de pain pour un repas convivial.

Lire aussi

Comment préserver la chaîne du froid pour une alimentation sans risques ?
Découvrez les conseils essentiels pour maintenir la chaîne du froid et prévenir les intoxications alimentaires. Adoptez des pratiques sécurisées dès la cuisine.
13h19
Des croquettes dorées aux restes de poulet rôti pour un régal facile
Découvrez notre recette facile et délicieuse de croquettes dorées au poulet rôti. Parfaites pour un apéritif convivial ou un dîner rapide, ces croquettes sont un régal à partager.
11h29
la pâte parfaite pour des pizzas légères et savoureuses
Explorez la pâte moelleuse idéale pour vos pizzas maison, légère et digeste, un vrai régal pour vos soirées culinaires.
09h37
Raclette légère : 4 astuces pour réduire l'index glycémique avec délice
Apprenez à préparer une raclette sans alourdir votre glycémie grâce à ces 4 conseils simples et efficaces.
07h57
Des verrines aux crevettes prêtes en 10 minutes pour un Noël réussi
Émerveillez vos convives avec des verrines aux crevettes faciles à préparer en 10 minutes. Une entrée chic et fraîche pour Noël!
05h59
France met fin aux fontaines à sodas : une nouvelle ère pour la santé publique
Découvrez l'interdiction des fontaines à sodas en France, visant à améliorer la santé publique en limitant la consommation de boissons sucrées.
04h58