Cuisiner malin : un menu délicieusement économique pour la semaine

Cuisiner malin : un menu délicieusement économique pour la semaine

Une nouvelle semaine débute et offre une belle occasion de se faire plaisir avec des plats savoureux, faits maison. Voici 5 idées de recettes simples et économiques, à réaliser facilement.

Chaque semaine, nous vous proposons des recettes concoctées avec des ingrédients de saison. Avec une préparation rapide, ces plats se préparent en 15 minutes et cuisent en 30 minutes, ou inversement. Pour un dessert irrésistible, essayez la fameuse tarte aux fraises de Laurent Mariotte, à préparer pour 4 personnes.

Lundi : tarte fine à la ricotta et courgettes

Ce délice vous apportera une explosion de saveurs. Pour enrichir vos plateaux de tartes, consultez notre sélection sucrée et salée.

Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée / ½ courgette / 1 petite tomate jaune / 1 tomate rouge / 100 g de ricotta / 50 g de pignons / 1 cuil. à café d’ail en poudre (facultatif) / 1 cuil. à café d’origan (facultatif) / 1 cuil. à soupe d’huile d’olive / sel, poivre

Préparation : Préchauffez le four à 210°C. Tranchez la courgette et les tomates finement, puis égouttez-les. Étalez la pâte sur une plaque, puis déposez une fine couche de ricotta. Ajoutez les légumes, assaisonnez avec de l'huile, des pignons, de l’ail, de l'origan, du sel et du poivre. Enfournez pour 15 à 20 minutes et servez chaud avec des herbes fraîches.

Mardi : omelette aux petits pois et chèvre

Les amateurs de fromage de chèvre vont adorer cette recette. Pour d'autres inspirations, explorez notre collection de plats à base de ce fromage savoureux.

Ingrédients : 8 œufs / 1 gousse d’ail / 2 oignons / 30 g de beurre / 3 cuil. à soupe de lait / 100 g de petits pois / 150 g de bûche de chèvre / sel, poivre

Préparation : Faites fondre l'ail et les oignons dans le beurre. Battez les œufs avec le lait, les petits pois et le chèvre en dés, assaisonnez et faites cuire doucement dans une poêle.

Mercredi : pâtes carbonara

Évadez-vous en Italie avec ce plat emblématique. Pour une préparation parfaite, suivez les conseils du chef.

Ingrédients : 400 g de spaghetti / 1 cuil. à soupe d’huile d’olive / 200 g de pancetta / 150 ml de crème / 70 g de parmesan / sel, poivre

Préparation : Faites cuire les pâtes, puis faites revenir la pancetta dans l'huile. Ajoutez la crème et assaisonnez, incorporez le parmesan et un peu d'eau de cuisson des pâtes avant de servir.

Jeudi : soupe de haricots verts au chorizo

Boostez votre énergie avec cette soupe réconfortante. Si vous ne consommez pas de chorizo, optez pour du jambon cru ou laissez-le de côté.

Ingrédients : 1 boîte de haricots verts / 1 courgette / 2 oignons / 1 bouquet de persil / 10 tranches de chorizo / sel, poivre

Préparation : Faites chauffer les haricots, oignons et courgette, mixez le tout avec le persil, assaisonnez, et servez avec des chorizos grillés.

Vendredi : camembert rôti aux pommes

Pour conclure la semaine en beauté, savourez ce camembert fondant, parfait pour une soirée conviviale.

Ingrédients : 1 camembert / 2 pommes / 1 oignon rouge / thym / 15 g de beurre / 15 g de sucre / 5 cl de cidre

Préparation : Préchauffez votre four. Faites revenir les pommes et l'oignon avec le beurre, ajoutez le sucre et le cidre. Préparez le camembert pour la cuisson, ajoutez-y les pommes, et enfournez pour 10 minutes. Accompagnez de pain grillé et d'une salade.

Lire aussi

Le boudin noir : la charcuterie mal-aimée à redécouvrir
Apprenez à cuire le boudin noir avec succès grâce aux conseils d'un expert et découvrez ses bienfaits pour la santé.
10h47
L’huile d’olive au cœur de la cuisine : mythe ou réalité ?
Découvrez si l'huile d'olive est une option sûre pour la cuisson. Démystification et conseils pratiques pour bien l'utiliser en cuisine.
08h49
Goutez à la canette en cocotte au cidre, un plat réconfortant et savoureux
Réalisez une délicieuse canette en cocotte au cidre avec notre recette simple et gourmande. Un plat réconfortant pour vos repas.
07h46
Découvrez le secret d'une recette de pounti auvergnat réussie
Explorez la recette traditionnelle du pounti auvergnat, un plat convivial qui allie saveurs sucrées et salées. Idéal pour vos repas en famille.
05h48
Découvrez la crème dessert au chocolat et noix de coco, une douceur irrésistible en 5 minutes
Préparez une crème dessert au chocolat et lait de coco en 5 minutes. Idéale pour les gourmands!
03h54
Des toasts savoureux à la figue et au fromage de brebis pour vos apéritifs
Préparez des toasts à la figue et fromage de brebis, une entrée simple et raffinée. Parfaite pour impressionner vos invités lors de vos dîners.
02h36