À 19 jours de son mariage avec Meghan Markle, le prince Harry aurait drastiquement modifié le contenu de ses assiettes. Au menu ? Moins de sucres, de viande, et des jus.
Les futurs mariés sont souvent soumis à un stress particulier, et le prince Harry ne fait pas exception. À l'approche de son union avec l'actrice américaine Meghan Markle, il suit un régime alimentaire prénuptial, comme l'a révélé une source au site britannique Daily Mail ce lundi 30 avril.
Moins de sucres et aliments transformés
C'est Meghan qui aurait inspiré ce changement alimentaire. "Elle a complètement révisé ses habitudes, l'initiant au juicing qui lui a permis de perdre trois kilos, un chiffre significatif pour quelqu'un de sa taille", a précisé la même source au Daily Mail. Le juicing consiste à privilégier des boissons à base de fruits et légumes tout en réduisant la consommation de viandes. Meghan, quant à elle, se décrit comme une "végétalienne flexible", ce qui influence également Harry.
Lors d'une visite à Chicago en 2017, il avait déjà partagé avec des élèves qu'il avait cessé de manger des pizzas, une vidéo publiée par Kensington Palace en témoigne. Toujours selon le Daily Mail, le prince aurait également supprimé les aliments transformés et les sucres, leur préférant des ingrédients sains comme le quinoa et le chou kale.
Une routine sportive intense
Pour accompagner son nouvel régime, le prince Harry s'est également inscrit dans une salle de sport londonienne, pour un coût mensuel de 575 £ (soit 650 €). Ainsi, il espère être parfaitement affûté le 19 mai, jour de son mariage dans la chapelle Saint-George du château de Windsor.
