La poêlée de courgettes au chorizo offre une évasion gustative au cœur de l'Espagne avec ses arômes piquants et sa richesse savoureuse. Idéale pour des dîners chaleureux entre amis ou en famille, cette recette allie convivialité et simplicité.
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 30 minutes
Difficulté : facile
Coût : €€
Ingrédients
- 3 courgettes
- 200 grammes de chorizo
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre
- Paprika (optionnel)
Ustensiles nécessaires
- Poêle
- Planche à découper
- Couteau
Préparation
Préparation des ingrédients
1. Lavez les courgettes et découpez-les en rondelles ou demi-lunes selon vos préférences.
2. Épluchez et hachez l'oignon ainsi que l'ail finement.
3. Découpez le chorizo en rondelles fines afin d'extraire toutes ses saveurs.
Cuisson
4. Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive et faites-y dorer le chorizo jusqu'à ce qu'il devienne légèrement croustillant.
5. Ajoutez l'oignon haché et laissez-le cuire jusqu'à ce qu'il devienne translucide, puis incorporez l'ail durant une minute.
6. Incorporez ensuite les courgettes, assaisonnez de sel, de poivre et d'une pincée de paprika, si désiré.
7. Couvrez la poêle et laissez mijoter pendant environ 25 minutes, en remuant de temps en temps pour garantir une cuisson homogène.
Astuces et suggestions
Pour éviter que les courgettes ne deviennent trop molles, ne les salez qu'à mi-cuisson.
Accords mets-vins
Pour sublimer ce plat savoureux, choisissez un vin blanc sec, tel qu'un Chardonnay, ou un rosé espagnol, complément idéal au chorizo.
Origines du plat
Ce plat provient des cuisines rustiques méditerranéennes, où l’esprit de partage et de simplicité est central. La fraîcheur de la courgette s'associe à la richesse épicée du chorizo, créant un délice à savourer.
Pour varier les plaisirs, n’hésitez pas à ajouter des herbes aromatiques telles que le thym ou le romarin !
Présentation du plat
Servez cette poêlée directement dans la poêle pour conserver son charme traditionnel ou versez-la dans un plat creux préchauffé. Accompagnez de quartiers de pain frais pour un plaisir maximal. Bon appétit!







